1. TOP
  2. 健康
  3. 子供の身長を伸ばす方法とは?重要な3要素と栄養素に注目!

子供の身長を伸ばす方法とは?重要な3要素と栄養素に注目!

 2017/09/26 健康
この記事は約 10 分で読めます。

国際社会である今、日本人が海外へ出る機会はたくさんあります。

欧米人と比べると、やや背が低い日本人ですが、約20年前の平均身長と比べると、10cm近く身長が高くなっています。

中学生(13歳)の平均身長は、男子159.5cm、女子154.8cm。

平均身長より低いと身長に伸び悩んでいる保護者の方必見!

今回は、身長を高く伸ばす方法や身長を伸ばす為に必要な栄養素などの知識をご紹介します。

\ SNSでシェアしよう! /

かわいくママ ~妊娠・出産・子育ての総合情報メディア~の注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

かわいくママ ~妊娠・出産・子育ての総合情報メディア~の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

チッヒーママ

チッヒーママ

はじめまして、チッヒーママと申します。ママライターとして、妊娠・出産・美容関連の記事を掲載しています。
ダイビング・野球・熱帯魚オタク、多数の趣味をもつ夫と、8歳の娘、5歳の息子と私の4人家族♪ 仕事の傍ら、育児・家事に奮闘中です。よろしくお願いします!