葉酸の過剰摂取は危険？身体に与える影響や副作用とは？

妊娠前から妊娠中身体にとって必要な栄養素だと言われる葉酸。

葉酸には、ＤＮＡの合成と細胞分裂に深く関わり、特に妊娠初期のママにとっては、胎児の成長を促してくれる重要な働きがある為、必要不可欠な栄養素になります。

では、「葉酸は、摂れば摂るほど良い！」というものなのでしょうか？

一般的に、どんなに身体に良い影響を与える栄養素であっても、「過剰摂取」は逆に害をもたらすことが多いんです。では、葉酸の過剰摂取による身体への副作用などの影響はどのようなものか？

一緒に見ていきましょう。