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「マタニティーヨガ」一覧
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予定日なのに陣痛が来ない！そんな時はこうする12選
陣痛は不安だけど、予定日になっても「陣痛が来ない」「まだ産まれる気配がない」ともっと不安になります。 出来れば予定日の前後には出産したいと思われている方も多いでしょう。 それなのに予定日に陣痛が来ないと焦り始める人も出て […]
2016/11/01 -
STOP！妊娠後期の体重増加を止めるための6つのポイント
妊娠すると、どうしても体重が増えます。 特に妊娠後期には体重が増加し易くなります。 そこで今回は、特に妊娠後期における体重増加を止めるための6つのポイントをご紹介します。
2015/06/30 -
こんなに変わる？妊娠中の足のむくみを解消する方法10選
妊娠中期から後期になると、お腹がだんだん大きくなり、動くのも大変です。 そして妊娠中の身体の変化の中でも、特に気になるのが足のむくみです。 この記事では妊娠中の足のむくみに焦点を当て、解消する方法を10個ご紹介します。
2015/03/03 -
妊娠後期のプレママ必見！安産の為のとっておきの秘訣３選
妊娠後期の妊娠28週くらいになるとお腹も大きくなり、ちょっと動くのにも時間がかかったり、苦しかったりします。 そして妊娠後期に気になりだすのが、出産時にトラブルなく安産で赤ちゃんを生みたいということではないでしょうか？ […]
2015/01/21