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「栄養素」一覧
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妊活中の葉酸サプリにピジョンはどう？成分・添加物・口コミまとめ
育児・赤ちゃんグッズメーカーとして名高い「Pigeon(ピジョン)」 そのピジョンから販売されている葉酸サプリをご存知ですか？ 今回は、数多くの葉酸サプリの一つ、ピジョンの葉酸サプリにフォーカスをあてて、特徴や成分、口コ […]
2017/09/27 -
原因不明の頭痛はどこから？頭痛の種類と対処法
日本人の約４割が、慢性的な頭痛をもっていると答えています。 「偏頭痛があるんだよね」なんて、友人の間でもたまに話題になる頭痛の話。あなたも頭痛を起こした経験が、少なからずありますよね。 一体どんな種類の頭痛なのでしょうか […]
2016/05/16 -
女性にも起こる加齢臭とは？どんなニオイ？原因と対策まとめ
中年男性の代名詞とも言える「加齢臭」、通称「オジサン臭」。 しかし、実は男性に限った臭いではないんです！実は、加齢臭は女性にも起こりうるのです。 加齢臭ときいて「ぎくっ」としてしまうかと思いますが、近年若くて綺麗な３０代 […]
2016/02/24 -
葉酸の過剰摂取は危険？身体に与える影響や副作用とは？
妊娠前から妊娠中身体にとって必要な栄養素だと言われる葉酸。 葉酸には、ＤＮＡの合成と細胞分裂に深く関わり、特に妊娠初期のママにとっては、胎児の成長を促してくれる重要な働きがある為、必要不可欠な栄養素になります。 では、「 […]
2016/01/21 -
産後は食事に要注意！不足しがちな栄養素とＮＧな食事とは？
妊娠生活中は体重管理が重要になるため、食べたいものを我慢したり、カロリーに気をつけたりと大変だった方も多いでしょう。 しかし出産をしたからといって、それがゴールではありません。 逆に、それは新たな「スタート」です。 産後 […]
2015/09/21 -
母乳の質を良くしたい！オススメの栄養素６種！
「授乳中は、何故か知らないけど、お腹が空く」という方も多いと思いますが、赤ちゃんに与える母乳に栄養素が使われているので当然と言えます。 ただ、カロリーオーバーしてしまうのではないかと気にして、むやみに空腹を我慢してはいけ […]
2015/09/17